CONSIGLI PER TOGLIERE LA SABBIA, OVUNQUE SI TROVI

Togliere la sabbia da pavimenti, costume e divano è facilissimo. L’incubo di chiunque abbia una casa al mare, si sa, è di avere sabbia dappertutto. Con un po’ di calma e qualche trucchetto, la vostra casa tornerà a splendere e sarà libera…

LA DIETA AL RIENTRO DELLE VACANZE

La dieta al rientro delle vacanze In cucina, impegnatevi preparando gli stessi piatti gustati in vacanza. Aiutatevi con l’alimentazione: assumete cibi che aiutino fisiologicamente il vostro corpo a riprendere i naturali ritmi. Prugne, mirtilli, uva e more aiutano ad attutire…

Combattere il caldo e l’afa – Consigli base di Radio E20

Siamo ormai nei mesi più caldi, quelli dell’estate più bella, afosa e vacanziera; ma non per tutti sono il massimo, dato che non tutti sono in vacanza l’intero periodo. In questo caso per le attività quotidiano il caldo può diventare…